Herzlich willkommen bei den Neuköllner Sportfreunden!
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Die Leichtathleten der Neuköllner Sportfreunde
Mit Bestürzung mussten wir erfahren, dass unser Ehrenmitglied Kurt Sobota am 11. Mai 2013 in seinem 77. Lebensjahr verstorben ist. |
On the way to... Göttingen und Rostock! Vorbericht zu den U23- und den DJ-Meisterschaften
News:
| 23.05.2013 Auf dem Weg: Neues von Sprintern und Springern | |
| Unser Trainingslager in Erfurt war diesmal etwas unspektakulärer als letztes Jahr, da außer uns keine weiteren Stars anwesend waren. :) Aber es wurden die Grundlagen für eine erfolgreiche Saison gelegt! Weiterlesen... | |
| 20.05.2013 Pfingstsportfest in Zeven, Tag 2 | |
| Starke Läufe von Max und Marvin Marvin nahm in einem schwachen Lauf von Anfang an das Heft in die Hand und lief zu neuer Bestzeit. Leider verfehlte er knapp die DM-Qualifikationszeit. Max musste in einem stärkeren Lauf von Beginn an hinterherlaufen und wurde am Ende vom Kampfgeist belohnt. Timm war leider am Ende seiner Kräfte und auch Felix kann noch nicht zwei harte Läufe an einem Wochenende durchstehen. Jedenfalls war Zeven wieder eine Reise wert. Alle Ergebnisse hier. | |
| 20.05.2013 Pfingstsportfest in Zeven, Tag 1 | |
| Zuerst einmal einen Glückwunsch an die Kurzläuferin Lisa, die bei diesen bescheidenen Wetterbedingungen mit 11,99 s über 100 m eine ganz starke Vorstellung ablieferte. Da rückt die U18-WM immer näher. Nico hat die 4-Minuten Grenze geknackt. Eigentlich erstaunlich, am Mittwoch in Koblenz sah er ein bißchen kaputt aus und hier, der gewohnt starke Nico. Wenn das Feld rumeiert, dann nimmt er die Sache in die Hand. Marc dagegen war vom 5000 m-Lauf erschöpft und konnte letztlich nur mitlaufen. Max, mit leichter Verletzung, nahm die 1500 m als Vorbereitung für den morgigen 800 m-Lauf. Im Dauerregen sind Julia und Roxi etwas untergegangen. Beide hatten sich so viel vorgenommen. Am Ende blieben Zeiten, die sie zu jeder Tages- und Nachtzeit laufen können. Der 400 m-Aufgalopp: Marvin lief fast die gleiche Zeit wie beim OSC. Timm hatte auf der für ihn ungünstigen Bahn 1 etwas Schwierigkeiten und sah auch nicht so frisch aus. Felix, extra aus Oldenburg angereist, verzichtete auf den "Harzer Roller" und kam unverletzt ins Ziel. Puuuh, ein Glück. | |
| 16.05.2013 Mini-Internationales in Koblenz | |
  Nach einigen Gesprächen ist es gelungen, dass unsere Mannen einen Lauf höher gerutscht sind. Das mit der Melderei und den Phantasiezeiten ist generell mittlerweile ausgeufert.Jeder Trainer versucht, seine Athleten in die schnellsten Läufe zu bringen und gibt Zeiten an, die entweder noch nie oder vor vielen Jahren erbracht wurden. Zum Lauf: wieder tolle Leistungen! Marc (14:45,15 min) kommt endlich an die gewohnte Form. Nico (15:02,64 min) wurde leider in ein Getümmel verwickelt. Ein Läufer stürzte, und er verlor etwas den Anschluss. Jedenfalls gab es trotz der Reisestrapazen wieder Bestzeiten und das zählt letztlich auch. Die Rieti-Norm war illusorisch, aber ein Lauf mit dieser Konkurrenz und Klasse bringt jeden Sportler weiter. Für uns zählt jetzt die DM in Rostock und die verbleibende Zeit für das Training. Und... in Zeven geht es weiter! Alle Ergebnisse hier. | |
| 13.05.2013 Wir sind auf dem Weg (aber noch nicht alle Athleten) | |
| Bericht von Andreas Lehmberg Am Donnerstag zeigte sich schon, Roxi muss um die Teilnahme an der Deutschen Meisterschaft in Rostock kämpfen. Es läuft nicht optimal und wir kennen die Gründe. Wie gesagt, es ist noch Zeit, aber auch nicht unendlich. Über 600 m haben wir durch Max, Marvin und Timm gute Leistungen gesehen. Max ist auf den ollen Tagen richtig gut in Schwung. Timm überrascht mich in dieser Saison zum zweiten Mal und kommt fast an die Bestzeit heran. Marvin war grandios, aber auch hier gilt wir wollen noch mehr. Er ist endlich bereit, zu lernen und setzt meine Wünsche (zwar noch etwas zickig) um. Ziel ist das DM U18 Finale über 800 m und davon wird nicht abgerückt. Christian, Klaus und Benny konnten im Meilenlauf überzeugen. Bei Benny ist noch mehr drin, leider kommen immer wieder kleine Zipperlein dazwischen. Auch Dennis wusste sich zweiten Wettkampf seiner jungen Karriere über 300 m gut zu verkaufen. Dienstag geht es nach Koblenz und nach dem Pfingstwochenende ziehen wir Bilanz. | |
| 10.05.2013 Licht, aber auch ein kleines bisschen Schatten beim OSC-Sportfest | |
 Zuerst meinen Dank an Ludwig, der so nett war und Julia zur Qualzeit über 5000 m geholfen hat.Die Zeit steht. Erhofft hatten wir uns mehr. Nicht nur, dass heute vor dem Wettkampf ein Pferd auf Julia's Fuß gelatscht ist, das von mir angeleitete, harte Training der letzten Wochen hat sichtlich eher geschwächt. Bis zur DM ist noch etwas Zeit, aber um unter die ersten acht zu kommen muss Jule die Zeit noch um eine halbe Minute drücken. Dass sie das schafft, glaube ich ganz fest. Weiterlesen... | |
| 02.05.2013 Training im Stadion Britz Süd oder: Alle Jahre wieder! | |
| Wie in jedem Jahr und immer zur gleichen Zeit versuchen unsere ballspielenden Freunde, uns die Trainingszeiten streitig zu machen. Es fängt immer mit dem gleichen Prozedere an: erst wird sich nur ein bißchen warmgelaufen, natürlich weit vor der offiziellen Trainingszeit. Irgendwann, natürlich auch nur zufällig, stößt dann einer beim Laufen gegen den Ball. Kullert dieser dann und wird nicht gleich eingeschritten, dann kommt sogleich die zweite Pille ins Spiel und der Leichtathlet hat verloren. Man lässt sich auf ein Gespräch mit diesen Volli... Weiterlesen... | |
| 01.05.2013 Läufervorschau: die erste heiße Phase beginnt. | |
| Julia versucht, beim OSC Sportfest am 09.05. die Qualifikationszeit für die U23 DM über 5000 m zu erzielen. Ludwig ist so nett und wird sie bei dem Vorhaben, die 18:20 min zu knacken, unterstützen. Da Julia richtig gut trainiert hat, ist vielleicht auch noch eine weitaus bessere Zeit möglich. Mal sehen. Unsere Mittelstreckenläufer unternehmen bei diesem Wettkampf den ersten Test über 400 m. Am 12.05. findet das LAC Läufermeeting statt und alles, was laufen kann, wird dort auch starten. Marc und Nico versuchen sich am 15.05. in Koblenz an 14:22 min. Diese Zeit über 5000 m bedeutet die Teilnahme an der U20 EM in Rieti/Italien. Das wird hart, ist aber möglich. Beide sind sehr gut trainiert und mit Selbstvertrauen und etwas Glück sollte es klappen. Wie in jedem Jahr starten wir auch zu Pfingsten wieder in Zeven. Bei diesem grandiosen Sportfest werden hoffentlich alle Qualifikationszeiten fallen. Hier werden vom Veranstalter starke Läufe in einer Qualität zusammengestellt, wie man sie selten bei Sportfesten findet. Nach der Berliner Meisterschaft geht es darum die hoffentlich gute Form zu konservieren und bei den Deutschen Meisterschaften in Göttingen und Rostock abzurufen. | |
| 20.04.2013 Berlin Brandenburgische Meisterschaft der Langstrecken und Langstaffeln | |
| Bericht von Andreas Lehmberg Als ich heute morgen nach Vehlefanz aufbrach, da sprudelte der Schabernack nur so in mir und ich wollte einen Artikel für die Ewigkeit schreiben. Satirisch, lustig, halt ein Schlag aus dem Leben. Jetzt, Stunden später, ist mir eigentlich nicht mehr danach. Man könnte sicherlich einen Artikel absetzen, über glorreiche Leichtathletikzeiten und die vielen NSF Erfolge. Aber... ...wer sich die Mühe macht und einen Blick in die Ergebnisliste wirft, der kann sofort erkennen, dass es scheinbar kaum noch Läufer in unseren beiden Bundesländern gibt. Drei Mädchen und zwei Jungens über 5000 m. Über 10.000 m auch keine großen Teilnehmerfelder. Man sollte in Zukunft die Qualifikationszeiten für die DM bei irgendeinem Sportfest mit elektronischer Zeitmessung laufen und auf die Berliner Titel verzichten. Interessante, echte Wettkämpfe finden nicht in unserer Region statt. Schö....ne..n Abend | |
| 17.04.2013 Neukölln steht zusammen | |
| Schlechte Trainingsanlagen, Überschneidungen mit anderen Sportarten, Trainerfragen und Nachwuchsmangel. Diesen und einigen übrigen Herausforderungen trotzen die Leichtathletikvereine aus Neukölln nun zusammen. Der TSV Rudow, der TSC Berlin, der TuS Neukölln und die NSF’er haben sich zu einer Kooperation zusammengeschlossen. Wir öffnen unsere Trainingsgruppen füreinander, helfen uns gegenseitig bei Problemen aus und sprechen mit einer Stimme gegenüber dem Sportamt. Auf eine gute Zusammenarbeit! | |
| 15.04.2013 Nachwuchs German Road Race | |
 Im Rahmen des Tangermünder Elbdeichmarathons wurde der 3. Lauf der Nachwuchs German Road Race ausgetragen.Auf Wunsch des Bundestrainers startete Nico hier und gewann den 10 km Lauf in 33:26 min. Sicherlich keine überragende Zeit, aber man musste auch die ganze Zeit auf dem windigen Elbdeich laufen. Letztlich zählt bekanntlich nur der Sieg und der war unangefochten. Glückwunsch und Dank dem Ausrichter, der eine tolle Veranstaltung mit Charme auf die Beine gestellt hat. Hier gibt es auch noch einen Pressebericht. | |
| 01.04.2013 Trainingslager Zinnowitz Tag 10 | |
 Ein letzter gemeinsamer lockerer Dauerlauf. Das Wetter? Soll jetzt besser werden.Um 12:12 Uhr geht es zurück in die Heimat. Das Trainingslager Zinnowitz ist beendet und damit schließt sich auch unsere Berichterstattung. Wir hoffen, dass unsere kleinen Tagesberichte zu Hause mit Interesse verfolgt wurden. Mein Dank geht hier an unseren Webmaster Thomas, der die Informationen jeden Tag ins Netz stellte. Ein besonderer Dank geht an die eigenen und alle anderen Athleten, die sich wieder vorbildlich verhalten haben. Ebenfalls an Tobi und dessen tolle Unterstützung. Schade ist nur, dass wir von jetzt an wieder gegeneinander um jeden Meter kämpfen werden. Denn.... gemeinsam wären wir unbesiegbar! Andi |
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